Obezite yani şişmanlık gereğinden fazla gıda alımıdır.



Günümüzde çalışma hayatının yoğun temposu özellikle bilgisayar ve televizyon karşısında geçirilen zamanlar da buna eklenince obezite kaçınılmaz olmaktadır.



Obezite yalnız estetik bir sorun olmayıp bir çok hastalığın ortaya çıkmasını kolaylaştırır; Tip 2 Diyabet depresyon bunlardan birkaçıdır.

Obezitenin belirlenmesinde önemli ölçüm morbid obez olarak tanımlanır.



Obezitede beden yağı artar demiştik. Bu yağın hangi bölgelerde dağılmış olduğu da önemlidir. Karın ve bel çevresinde artan yağ dokusu oral antidiyabetik ilaç dozları da obez hastalara göre belirgin olarak azalmaktadır.



Diyabet ve obezite arasındaki bu yakın ilişki düşünüldüğünde Bozulmuş Glikoz Toleransı olan ve aşırı kilolu kişilerde Tip 2 Diyabet'e gidiş % 58 oranında azalmıştır.



Obezite de boyutunu azaltır.



Beslenme alışkanlıkları hatta bir çok hastalığı da beraber getirdiği öğretilirse; başta diyabet olmak üzere bazı hastalıkların ortaya çıkması önlenebilir veya geciktirilebilir ve tedavileri kolaylaşabilir.



Hazırlayan: Dr. Efsun Türkmen